Ortopedik Rehabilitasyon Nedir?
Ortopedik rehabilitasyon; kas, kemik, eklem ve bağ dokusunu etkileyen yaralanmalar, travmalar veya cerrahi işlemler sonrasında kaybedilen fonksiyonların yeniden kazanılmasını hedefleyen kapsamlı bir tedavi sürecidir. Bu yaklaşım, yalnızca ağrının azaltılmasını değil, aynı zamanda hareket açıklığının artırılmasını, kas kuvvetinin dengeli şekilde geliştirilmesini, koordinasyonun iyileştirilmesini ve bireyin günlük yaşam aktivitelerine güvenle dönebilmesini amaçlar. Rehabilitasyon süreci; spor yaralanmalarından kırık sonrası iyileşme dönemine, omurga kaynaklı ağrılardan eklem dejenerasyonlarına kadar geniş bir yelpazede etkili çözümler sunar.
Tedavi programı, fizyoterapist tarafından kişinin klinik durumu, yaşam tarzı, mesleği, spor alışkanlıkları ve iyileşme hedefleri göz önünde bulundurularak kişiye özel şekilde planlanır. Bu süreçte kullanılan güncel yaklaşımlar; manuel terapi teknikleri, fonksiyonel egzersizler, nöromusküler kontrol çalışmaları, postür eğitimi ve doku iyileşmesini destekleyen modern yöntemleri kapsar. Amaç; vücudun doğal biyomekaniğini yeniden sağlamak, hareket kalitesini artırmak ve uzun vadede daha güçlü, dayanıklı ve fonksiyonel bir yapıya ulaşmaktır.
Doğru şekilde uygulanan ortopedik rehabilitasyon, hem cerrahi sonrası toparlanma sürecini hızlandırır hem de kronikleşen ağrıların kontrol altına alınmasına katkı sağlar. Böylece birey günlük yaşamına, işine veya spor faaliyetlerine daha güvenli ve sürdürülebilir bir performansla dönebilir.
Ortopedik Rehabilitasyon Hangi Durumlarda Tercih Edilmeli?
Kas, tendon veya bağ yaralanmaları
Ameliyat sonrası hareket ve kuvvet kayıpları (örneğin menisküs, ön çapraz bağ, kalça veya diz protezi cerrahileri sonrası)
Kırık sonrası hareket kısıtlılıkları ve kas zayıflığı
Spor yaralanmaları ve tekrarlayan zorlanmalar
Omuz sıkışma sendromu, rotator kılıf yırtıkları
Skolyoz, kifoz ve diğer omurga eğrilikleri
Diz ve kalça eklemi dejenerasyonları (kireçlenme)
Boyun, sırt ve bel ağrıları
Uzun süreli hareketsizlik veya alçı sonrası fonksiyon kayıpları
Ameliyat öncesi hazırlık (preoperatif fizyoterapi)
Postür bozuklukları ve kas dengesizlikleri
